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Es gibt zahlreiche verschiedene Arten von Allergien. Verbreitet sind unter anderem Insektengiftallergien und Nahrungsmittelallergien, beide gehen nicht selten auch mit schweren Reaktionen einher. 

Wir konzentrieren uns bei den folgenden Tipps für den Alltag auf die beiden Formen von Allergien, die bei Kontakt am häufigsten mit stärkeren Immunreaktionen einhergehen können: 
Nahrungsmittelallergien und Insektengiftallergien.

Die schwerste Reaktion wird anaphylaktischer Schock genannt und ist lebensgefährlich. 

Sie sollten immer das Notfallset für Allergiker dabeihaben: Es entschärft die Situation, falls Sie doch einmal Kontakt mit dem Antigen haben und sich eine schwere Reaktion zu entwickeln droht.